https://artykularnia.blog.elk.pl
powolny tematyczny poradnik
Kłopoty rekonwalescencyjne pań po 50-tceNawet obrotne panie, zdrowo się żywiące i ćwiczące regularnie – mogą z wiekiem doświadczać zmieniających życie kłopotów rekonwalescencyjnych. Zerknijmy na schorzenia i choroby, na jakie panie w wieku powyżej 50 lat muszą uważać. Porady zdrowotne dla kobiet Rak piersiRak piersi występuje, kiedy komórki piersi wyrastają poza kontrolą. Przeważnie rak piersi rozpoczyna…
Nigdy nie jest za późno na surfowanie po internecieKiedy zła pogoda oraz niskie temperatury zatrzymują seniorów w pomieszczeniu, zdolność korzystania z komputera może im zapewniać istotne połączenie ze światem zewnętrznym. nowoczesna kobieta Większość z nas zna już podstawy surfowania po Internecie na pecetach domowych, laptopach oraz smartfonach – niemniej jednak istnieje niewielki segment seniorów, jaki…
Atrakcyjna w dowolnym wiekuZ upływem latek zmienia się cera, a wspólnie z nią powinna zmieniać się Twoja rutyna jej pielęgnacji. Bez względu na to, jak nadzwyczaj z całych sił staramy się przekonać same siebie, zegar będzie tykał, a skóra będzie się starzeć. Jednakże to nie zawsze ma obowiązek być zauważane jako zła rzecz. Masz prawo…
Dorosła kobieta oraz problem menopauzyMenopauza świadczy najzwyczajniej w świecie koniec miesiączki kobiety. Nie powinno uważać się jej jako kłopot, lecz właściwie jako etap w życiu, który stwarza perfekcyjną okazję do oceny prywatnego zdrowia i zaplanowania następnej fazy życia. Jakakolwiek dorosła kobieta powinna wykorzystać tę możliwość. dojrzała kobieta Kobieca menopauza – najważniejsze informacjeMenopauza jest szablonową częścią…
Dieta dla dorosłej kobietyJako dorosła dama powinnaś wiedzieć, że choć wspólnie z wiekiem wymagasz mniej kalorii, to Twoje zapotrzebowanie na inne kompozycje odżywcze pozostaje niezmienione. Zdrowe żywienie w takim wypadku oznacza:• zdobycie należytej równowagi składników kalorycznych, • normowanie zażywanych kalorii oraz spalania ich przez podejmowaną aktywność. zdrowie kobiety Zdrowe odżywianie ma prawo wspomóc w zapobieganiu…
Podróżowanie poza utartymi szlakami – egzotyczne zaułki świata Koh Tao Tajlandia Co przychodzi Ci na myśl, gdy uważasz o egzotyce? Białe piaszczyste plaże, palmy, żółwie i rekiny wielorybie, może równikowa dżungla nieomalże nietknięta przez ludzi? Masz prawo odkryć o wiele więcej. Od nadnaturalnych dziur w oceanie po strzeliste lasy bambusowe oraz księżyce powstałe z erupcji…